人工溫泉設備溫泉雖暖，可不要貪“泡”哦
2018-10-17??????點擊：1269
泡溫泉具有很好的養生作用，不僅可使肌肉、關節松弛，消除疲勞，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體健康有一定的幫助。比如，人工溫泉設備溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有一定的作用。泡溫泉需要泡多久時間最好?
有人認為浸溫泉的時間及次數愈多愈好，這是錯誤的。
其實泡溫泉的時間拉長，次數愈多，會使肌膚的水分油脂加速流失，一般最好以30分鐘為標準，且每日最多以不超過三次為限，泡溫泉時間可視個人需要及泉溫而有所不同，為使泡湯能充分發揮療效。冬季泡溫泉時間過長易發.溫泉中的礦物質有利于人體健康，一年四季適量泡一泡溫泉不僅可以舒緩壓力，而且對某些也有一定治療效果。但是，由于冬季氣候干燥，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，長時間泡溫泉或燙洗極易破壞皮膚保護膜，進而因接觸其他不良物質刺激而引起等。水溫超過40攝氏度時，泡溫泉時間最好不要超過半小時;應避免在過度疲勞、飲酒過量、飽食、饑餓或其它身體不適時泡溫泉;另外，泡完溫泉后，最好適當補充水分，并為皮膚涂上潤膚膏等護膚品。
