你所不知的痛風與人工溫泉機溫泉康養
所謂痛風,是指血液中尿酸的含量超過正常值,變成“高尿酸血癥”后引起的。主要是平時飯量大,飲食中多高脂肪、高蛋白質,經常飲酒、運動不足、焦慮等不良生活習慣所造成的。沐浴和飲用含碳酸氫鈉或氡的泉水,會增加尿液中尿酸的排泄量,減少血液中的尿酸值。
其效果之一,就是飲用溫泉水后排尿量增加同時,通過浸泡和飲用,使溫泉水中的各種有益成分被體內吸收,達到擴張腎臟血管、增加腎臟血液流量、有利于排尿的效果。尿液中溶解的尿酸越多,排出體外的尿酸量就越大。也就是說,增加腎臟的尿酸清除量(尿中排泄尿酸的比重),將對尿酸代謝產生好的影響。
商用人工溫泉機,根據天然溫泉的生成原理,采用溫泉再生智能匹配技術、溫泉礦石納米制備技術和再生溫泉靶向釋放技術,運用人工溫泉機模擬生成氡泉、碳酸氫鈉泉,將天然般的溫泉帶到您身邊,讓痛風患者在家中沐浴天然般的好溫泉。
1.沐浴方法對于沐浴方法必須充分注意。有的人到了溫泉地,想迅速得到增進健康作用二一天沐浴數次,并加上你與和其他水療,弄得很疲勞(身體不舒服)。其實,開始時應該一天1~2次,經過數天后最多一天3次。泉水溫熱(40℃左右),浸泡10~20分鐘效果最佳。沐浴后,用干毛巾將肌膚上的水分全部擦干,靜臥休養30分鐘左右非常重要。
2.飲用方法溫泉水每天2~3次,在飯前30分鐘左右喝下。每次1~2杯,最好慢慢地喝。在歐洲,痛風療養時飲用氡泉、碳酸氫鈉泉、石膏泉、重碳酸類泉等較為有效,并作為“痛風之水”經常飲用。歐洲的氡泉水,是ph值在8.0以上的純堿性泉水。而日本的純堿性水也作為 “通風之泉”飲用。
3.在溫泉地的緩解方法在痛風發病病理已被弄清,尿酸利尿劑和尿酸合成抑制劑等已經被應用于臨床的今天,痛風緩解與過去相比容易了許多。然而,痛風容易引發糖尿病、肥胖、高血壓和心肌梗塞等并發癥。在急性期要服用抗炎癥鎮痛劑,還必須控制溫泉浴,但是飲用人工溫泉機溫泉水無大礙。
溫泉療養的最佳時間是間歇期。在這一期間,最好將飲食康養和尿酸排泄劑、尿酸合成抑制劑(根據病例)的服用一同進行。而局部的泥裹包、泥浴、交替浴和運動浴等的緩解也要酌情并用,這樣才會促進尿中尿酸排泄物的排出并抑制血液中尿酸值的上升,將尿酸發作防患于未然,也有益于慢性痛風和并發癥的預防。